根據孕期規劃飲食和營養攝取 那要怎麼樣才能養胎不養肉，肉不養在媽媽身上呢？ 一般在懷孕初期，吃懷孕前的份量就足夠了；懷孕中期以後，就要注意每天的飲食需要多加 300 大卡的熱量。 額外補充蛋白質 吃紅肉補鐵 不過從懷孕一開始，每天就需要增加 10 克的蛋白質攝取，因為胚胎是由蛋白質組成。 蛋白質包括魚肉、蛋類、豆製品。 但是肉只能吃白肉嗎？ 事實上，孕婦紅肉攝取要增加。 所謂紅肉就是我們看它在還沒煮之前是紅的，像是牛肉、羊肉、 豬肝 ，屬於含鐵量很高的食物。 郭醫師舉例：「臨床上有個孕婦，她第一次產檢的血色素是 12 ，屬於正常，但到生產前再做產檢時，她的血色素就掉到八。 」 原來因為她公公婆婆覺得白肉很養生，所以懷孕期間都只給她吃白肉，像雞肉、魚肉，但它們的鐵質對於孕婦來說是不夠的。
常見觀賞藥用植物 時花植物 香港常見樹種類 香港大沙葉 Pavetta hongkongensis 五月花之星是香港大沙葉 Pavetta hongkongensis 來到5月，香港大沙葉成為我地看見的野外靚花。 她已香港命名，是十足十土炮，香港原生植物。 特別外表之處是白白的滿天星花!!! 她的花期頗長，由5月可至 11月。 大家可以找找欣赏一下。 香港大沙葉在1850年由美國人懷特（Charles Wright）在香港島發現，但直到1934年才以香港命名為新品種。 Read More 園藝生活 時花植物 28 September, 2022 薑荷花 Curcuma alismatifolia 薑荷花薑科觀賞植物屬植物
面相学鼻子图解垂肉鼻与鹰嘴鼻有相似之处，不同的是垂肉鼻鼻梁不一定拱起，而整个鼻鼻形正常，只是准头有肉垂下凸出来，为之垂肉鼻。面相学鼻子图解二奶鼻整个鼻形正常，梁柱挺直，鼻头尖圆，唯一不同的是鼻子与面形配合起来有面大鼻小之象。
你發現Google Maps的地圖配色變得不一樣了嗎？有網友在PTT詢問：「我的Google地圖的道路顏色，不知道為什麼變成灰藍色了？」他抱怨這個顏色在看 ...
道教三十六天是根据道生万物的宇宙创世理论，构想出来的神仙所处的空间。 据宋代张君房编撰的《云笈七箓》卷二十一"天地部"称，道教构想的地上之天共有三十六层，故名三十六天。 三界、四梵天、圣境四天共计三十六天。 它为学道成仙提供了教义依据。 1.欲界：6天。 （1）太皇黄曾天，（2）太明玉完天，（3）清明何童天，（4）玄胎平育天，（5）元明文举天，（6）七曜摩夷天。 2.色界：18天。 （7）虚无越衡天。 （8）太极蒙翳天。 （9）赤明和阳天。 （10）玄明恭华天。 （11）耀明宗飘天。 （12）竺落皇笳天。 （13）虚明堂曜天。 （14）观明端靖天。 （15）玄明恭庆天。 （16）太焕极瑶天。 （17）元载孔升天。 （18）太安皇崖天。 （19）显定极风天。 （20）始黄孝芒天。
風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭，但原來坊間還有不少植物可助催運，只要運用適合風風水佈局，就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非，以及招桃花等。今次Cosmo請來80後風水師玄明，為大家深入淺出，推介家居室內植物風水擺設!
萬年青 （天門冬科萬年青屬植物） 萬年青（ Rohdea japonica (Thunb.) Roth）是天門冬科萬年青屬多年生草本植物。 根狀莖短，具多數纖維根；葉基生，厚紙質，長圓形、披針形或倒披針形；花葶側生，穗狀花序多少肉質；苞片卵形，膜質；花被球狀鐘形，淡黃色；漿果球形，熟時紅色；花期5-6月；果期9-11月。 [8] 萬年青經冬不調，故名。 [9] 萬年青分佈在中國山東、江蘇、浙江、江西等地。 [10] 萬年青喜半陰、温暖、濕潤、通風環境，不耐旱，稍耐寒，忌陽光直射，忌積水，以富含腐殖質、疏鬆透水性好的微酸性沙壤土生長最好。 [11] 萬年青是分株繁殖。 [12] 萬年青可入藥，有清熱解毒、強心利尿的功效。 [13] 萬年青耐陰濕，是林下極好的耐陰濕觀葉地被植物。
九星圖二箭頭方向每年變化宮位，比如貪狼星2024年在東方震宮位置，2025年東南方巽宮位置，2026年進入中宮位置，2027年進入西北乾宮。 九星是貪狼星，二黑巨門星，三碧祿存星，四綠文曲星，五黃廉貞星，六白武曲星，七赤破軍星，八左輔星，九紫右弼星。 2024年一白正東方震宮，風水桃花位 一貪狼星吉星，五行屬水，下元九運期間得令是旺星。 一白星得令時候，代表桃花、名氣、官運和財運。 失令時候（或星宮剋時候），此星桃花劫，破財損家，性病、絕症，異鄉流亡。 一白屬水、震宮屬木，水生木，是得令旺星，大吉。 運方法：可以催此方位貴人運，有助於業績提升和人際融洽順利。 通過合理桃花位風水佈局，已婚人士有助於婚姻關係和諧，能幫助未婚人士擺脱單身。
春肥的施用時間應在春梢萌發前10-15天左右，此時施肥可以使肥料在春梢萌發前被柑橘樹吸收，從而促進春梢的生長。 春肥的施用量應根據柑橘樹的樹齡、樹勢和土壤肥力等因素確定，一般每株柑橘樹施用0.5-1公斤的春肥即可。 春肥的施用方法可以是穴施，也可以是溝施。 穴施時，在柑橘樹的根系附近挖穴，將肥料施入穴中，覆土後澆水。 溝施時，在柑橘樹的樹冠外圍挖溝，將肥料施入溝中，覆土後澆水。 通過施用春肥，可以促進柑橘春梢的生長，提高柑橘開花結果率，從而增加柑橘的產量。 因此，柑橘農民應重視春肥的施用，並根據柑橘樹的實際情況科學施肥，以提高柑橘的產量和品質。 柑橘树的养护——解答柑橘树的施肥等一系列问题 Watch on
懷孕可以
